■ぎっくり腰
重い物を持ち上げる、腰を急に捻る、急に屈むなどで骨盤がズレてゆがみ強い痛みを感じて動けなくなる。
■腰部ヘルニア
姿勢、身体のバランスが悪くなることで背骨に長時間荷重がかかり椎間板が飛び出して神経にふれて痛みやしびれが出る。
腰から脚にしびれが出て、脚に力が入りにくくなる。
■腰部狭窄症
長年の姿勢の悪さ、腰へ負担、年齢やカルシウム不足で骨が弱くなることで腰部の骨がつぶれて狭くなり神経にふれて痛みが出る。
歩くと痛みが出てくる。座って休むと痛みが和らぐ。
施術方法
硬い腰回りの筋肉を緩めて血行を良くしていく。
骨盤のゆがみを矯正して腰を安定させ、身体のバランスを改善させる。
股関節の矯正で腰の奥の筋肉を緩めて腰の負担を減らす。
■肩こり
肩周りの筋肉(僧帽筋)の痛みやだるさ、重苦しさなどの症状が出ること。
姿勢が悪いことが多い。
施術方法
硬い筋肉を緩めて血行を回復させます。
骨盤のゆがみを整えて腰を安定させることで姿勢を良くします。
肩周りの筋肉は腕に引っぱられているため肩肘のズレを整えます。肩周りの筋肉は重い頭を支えていて硬くなりやすい。
そのため頸の骨のゆがみを整えることで姿勢を良くして頭を支えやすくします。
■膝や股関節の痛み
身体の左右のバランスが悪くなると膝や股関節に荷重がかかりゆがんで痛みが出ます。長時間座りすぎると股関節に自身の体重がかかり硬くなりズレて痛みが
出ることがあります。膝の筋肉(大腿四頭筋)は膝から股関節にくっついています。
そのため骨盤が開いて股関節の位置がズレると大腿四頭筋が引っぱられて膝が
硬くなり痛みが出ます。O脚です。
施術方法
股関節の痛みを取るには骨盤のゆがみを整え、股関節のズレを整えて筋肉を緩めるます。膝と股関節は大腿四頭筋でつながっているため、間接的に膝周りの筋肉がゆるみ膝の痛みも緩和されます。
膝の捻れを改善させて膝の筋肉を緩めていきます。
■頸の痛み、頭痛
スマホやパソコンテレビの見過ぎで姿勢が悪くなり(猫背)、頸がストレートネックになって筋肉が硬くなり痛みが出ます。頭部への血行が悪くなり頭痛を起こします。
施術方法
硬い筋肉を緩めていきます。
ストレートネック、頸の骨のズレを矯正することで血行の改善、筋肉が緩みます。
骨盤のゆがみを整えて腰が安定すると姿勢が良くなり頭が支えやすくなり、
間接的に頸の負担が減ります。